Pilier 0101
Cerveau
Neurosciences de la décision
- Biais cognitifs sous charge cartographiés
- Cycles d'énergie et charge mentale
- Décisions plus claires sous pression
- Moins de ruminations, moins de réactions à chaud
Centre Sportif de Normandie · Houlgate
Emmenez votre CODIR là où la performance se respire.
Le seul centre en Normandie qui réunit méthode managériale propriétaire, sciences du mouvement et infrastructure de performance sportive — dans un seul programme, pour votre comité de direction.
Le déclencheur
Vos leaders avancent. À quel prix ?
La pression n'attend plus la fin du trimestre. Elle infuse chaque décision, chaque réunion, chaque week-end. Et elle se paie — en énergie, en clarté, en cohésion.
Source : étude Choiseul 2025
75 %
des managers ressentent des symptômes de stress chaque semaine
9 / 10
estiment que leur état impacte directement la performance de leur équipe
67 %
subissent une pression psychologique même pendant leur repos
Ce que vous voyez déjà
Vous connaissez ces signaux.
Un leader ne régule pas son équipe s'il ne se régule pas lui-même. Tant que la posture n'est pas travaillée, la performance se paie en usure.
La décision qui s'épuise
On tranche à la fatigue. Les biais cognitifs sous charge s'installent, les arbitrages se prennent à chaud, se rejouent la nuit.
Le CODIR qui grince
Des non-dits, des compatibilités mal lues, des tensions de posture. L'équipe avance mais chacun tire dans son couloir.
L'énergie qui fuit
Signaux physiques ignorés jusqu'à l'effondrement. Les repos ne réparent plus, le stress déborde sur les proches.
Le séminaire qui ne prend pas
Deux jours d'inspiration, trois semaines d'effet, retour à la case départ. Aucun changement de posture, aucun plan tenu.
La réponse CSN × Magna
Le lieu de l'équilibre performant.
Ce dont vous avez besoin, c'est d'un endroit où votre CODIR travaille sa posture, sa décision et son énergie, entourés d'intervenants qui si connaissent en la matière.
01
Une méthode propriétaire
Le Management Équilibré + Le Pouvoir du Mouvement. Deux ouvrages publiés, éprouvés et qui transposent véritablement les réalités des CODIR d'aujourd'hui.
02
Un lieu construit pour ça
55 M€ investis par la Région. Halle couverte, piste, dojo, hébergement, restauration, à 2h de Paris — face à la Manche.
03
Une combinaison unique en Normandie
Aucune autre structure ne réunit méthode managériale, sciences du mouvement et infrastructure de performance sportive dans un seul programme.
04
Un véritable lieu d'ancrage
Plan d'action CODIR à 90 jours, suivi mensuel possible, tableau de bord performance. Vous repartez avec une posture actionnable dès le retour à l'entreprise. Pas seulement avec de bons souvenirs.
La méthode Magna
Cerveau · Cœur · Corps.
Trois piliers indissociables, fondés sur Le Management Équilibré. Une méthode propriétaire, jamais vue dans un centre de performance sportive.
Pilier 0202
Cœur
Posture du régulateur collectif
- Dynamique CODIR et compatibilités comportementales
- Courage managérial et tensions nommées
- Signaux faibles et angles morts collectifs
- Plan d'action CODIR à 90 jours
Pilier 0303
Corps
Porté par le mouvement
- Rythmes biologiques et cycles de récupération
- Signaux physiques du stress avant l'effondrement
- Routines ancrées — pas du wellness
- L'énergie pilotée comme une ressource
Vous repartirez avec
Quatre changements tangibles pour votre CODIR.
01
Clarté de décision sous pression
Chaque leader retrouve le pouvoir de décision là où il décidait à l'épuisement. Moins de ruminations, des arbitrages plus rapides et mieux tenus.
02
Énergie gérée, pas subie
Lire les signaux physiques du stress avant l'effondrement. Rythmes biologiques, cycles de récupération, routines ancrées dans le réel.
03
Dynamique CODIR pilotée
Compatibilités comportementales révélées, non-dits nommés, tensions de posture traitées. Un mode de fonctionnement revu et des rôles clarifiés.
04
Posture de régulateur ancrée
Ni contrôleur, ni sauveur, ni absent. Une posture construite sur la connaissance de soi, de son collectif et de son énergie. C'est ça, le Management Équilibré.
Les formats
Du premier contact à l'ancrage annuel.
Trois portes d'entrée, une même exigence : repartir avec une posture, pas seulement une inspiration.
Niveau 1
Un collectif renforcé
1 journée · dès 6 personnes
à partir de 590 € HT / pers.
- Diagnostic style de management
- Profilage comportemental et corporel
- Séquence mouvement avec Bruce Hoang ou Sébastien Mary
- Restitution collective et plan d'action individuel
Niveau 2
Un collectif fluide et performant
2 jours · dès 6 personnes
à partir de 990 € HT / pers.
- Sessions Cerveau · Cœur · Corps en alternance
- Protocoles immersifs dans l'infrastructure CSN
- Plan d'action CODIR à 90 jours
- Restitution direction générale
Niveau 3 — Trajectoire
Le cycle annuel
2 j résidentiel + 8 visios mensuelles
à partir de 16 500 € HT / an
- Séminaire résidentiel 2 jours (hébergement & restauration inclus)
- 8 séances mensuelles 1h dirigeant × Magna
- Bilan intermédiaire S1 et bilan annuel
- Accès communauté CSN × Magna · renouvelable une fois
Le lieu
Le Centre Sportif de Normandie. Une infrastructure transformée en outil de leadership.
Le pilier Corps prend toute sa dimension ici.
- À 2h
- de Paris
- 20 min
- de Deauville
- Sur place
- hébergement & restauration
- Proche
- de la Manche
Les porteurs
Trois maisons. Une exigence partagée.
Directeur du CSN
Stéphane Roost
Garant de la viabilité opérationnelle. Apporte les moyens humains, la structure et le réseau des dirigeants normands. À l'origine de la démarche.
InMootion — Le Pouvoir du Mouvement
Sébastien Mary & Bruce Hoang
Experts ActionTypes, santé durable, leadership et performance collective. Co-auteurs du Pouvoir du Mouvement, co-initiateurs du projet.
MAGNA UP
Olivier Linot & Sophie De Brabandère
Opérateur central : conception pédagogique, coordination des intervenants et des évènements. Auteurs du Management Équilibré.
Prochaine étape
Offrez à votre CODIR 48 heures qui changeront leur année.
Un échange de 30 minutes suffit pour caler le format, les dates et l'objectif. On revient vers vous avec une proposition sur mesure sous 72 heures.
Centre Sportif de Normandie · Houlgate · Calvados